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  • Mein Rezept ist, irgend etwas zu machen, was ich gern mache, und danach möglichst bald versuchen, in den Alltag zurückzukehren, sofern das geht.Essen hinterlässt sicher Spuren, aber wenn du dir da mal etwas besonderes gönnst (es kann auch ein bestimmtes Lieblingsgetränk sein), dann glättet das die Seele.